On ne peut pas nier que ces deux dernières années ont été une source de stress pour bien des gens. En cette période difficile de covid 19, beaucoup de personnes se retrouvent à souffrir de troubles psychologiques ou même de dépression. Parler à un thérapeute est un très bon moyen de prendre soin de soi sans se risquer à côtoyer beaucoup de gens. Une consultation virtuelle présente de nombreux avantages, autant pour le thérapeute que pour le patient.
Une consultation flexible et accessible par rapport à la distance
Le premier avantage de la consultation en ligne par rapport à consulter sur place est qu’on pourra consulter quand et où on le souhaite. C’est donc une bonne solution pour les personnes avec des difficultés à se déplacer pour consulter. Ils auront la possibilité de contacter un psychologue sur Skype pour jouir d’une écoute bienveillante. Pour cela, on n’aura besoin que d’une pièce calme et d’une connexion internet.
Où que l’on soit, en voyage d’affaires, en vacances, etc., on n’aura plus à décaler les rendez-vous et les séances avec les psychologues. Même dans notre vie quotidienne, on pourra quand même consulter notre thérapeute après une longue journée de travail stressante. Pour le psychologue comme pour le patient, cela pourrait être très utile. On pourra faire preuve d’une meilleure disponibilité.
Une facilité d’accès et un gain de temps énorme
Les personnes à risques auront le plus de raisons de recourir à cette forme de thérapie. En effet, en ces temps de pandémie, mieux vaut rester bien au chaud chez soi. On pourra quand même parler de notre rupture amoureuse, problème de famille, stress au travail, etc. tout ça depuis le confort de notre salon. Cela permettra aussi de conserver un meilleur bien-être psychologique.
Consulter en ligne permettra aussi de créer un lien plus privilégié avec le thérapeute. Beaucoup de patients ont du mal à discuter, à parler ouvertement de ses problèmes avec une personne physique. Derrière un écran, tout paraitra plus facile, plus simple. Ils pourront aussi montrer un aspect de leurs vies à leur thérapeute en lui montrant une pièce ou un animal domestique.
En ce qui concerne la disponibilité, de nombreux thérapeutes ont augmenté leurs heures de disponibilité. En effet, beaucoup commencent à consulter le soir, selon la disponibilité du patient. Cela aidera assurément les jeunes parents qui voudront consulter une fois que les enfants seront endormis. Cela pourrait également s’avérer très pratique s’il y a un besoin de consulter en urgence.
L’avenir de la psychologie en ligne
On sait que la thérapie est très réconfortante et aide énormément en ces temps de troubles. Il n’y a rien de mieux que de pouvoir se confier librement, se décharger du stress et des angoisses de la vie de tous les jours. Pour la plupart des gens, les soins virtuels représentent une avenue très intéressante car cela s’adapte au rythme de notre vie qui est très occupée. Selon certains thérapeutes, même quand cette pandémie sera derrière nous, la thérapie en ligne demeurera car elle présente beaucoup d’avantages que l’on ne peut nier.
