Le blog de la santé pour tous

Les avantages d’opter pour une thérapie en ligne
On ne peut pas nier que ces deux dernières années ont été une source de stress pour bien des gens. En cette période difficile de covid 19, beaucoup de personnes se retrouvent à souffrir de troubles psychologiques ou même de dépression. Parler à un thérapeute est un très bon moyen de prendre soin de soi sans se risquer à côtoyer…
Perte de poids : faire du sport de la bonne manière pour maigrir
Vous n’êtes pas sans savoir que faire du sport contribue énormément à perdre les kilos en trop. N’épargnez donc pas des efforts pour vous adonner à la pratique des trainings. De nombreux adeptes du fitness ne parviennent pas à perdre le moindre du poids au cours de 5 mois et cela soulève votre doute quant à l’efficacité minceur de la…
Comment choisir son huile de CBD ?
Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde du chanvre ou Cannabis Sativa L. Il s’agit d’une substance intéressante puisque de nombreuses études ont déjà démontré ses propriétés relaxantes. Il s’avère aussi que c’est un bon antistress qui aiderait même à venir à bout de certaines douleurs bénignes. Contrairement au THC, le CBD n’a aucun effet psychoactif. Il ne risque donc…
Cannabis : sauriez-vous différencier CBD et THC ?
Dès qu’on parle de cette plante, il nous vient à l’esprit qu’elle fait partie des stupéfiants interdits de commercialisation et de circulation par la loi. En fait, elle est composée de deux principaux actifs qui sont le CBD et le THC. Seules les variétés à forte teneur de THC sont concernées par cette interdiction. La substance dérivée CBD est, elle,…