Vous êtes atteint de vitiligo et vous avez l’impression d’être un animal de foire ? Vous ne savez pas comment faire pour que le regard des gens ne soit pas aussi blessant et instantané ? Pas de panique, nous allons vous donner quelques conseils pour mieux vivre avec le vitiligo !
Comment reconnaître le vitiligo ?
Le vitiligo est une maladie qui se repère plutôt facilement. En effet, cette dernière se caractérise essentiellement par une dépigmentation de la peau à différents endroits. Il est également possible de voir différents types de vitiligo, mais nous n’allons pas détailler cela au sein de cet article.
Il faut aussi prendre en compte que le vitiligo est plutôt une maladie qui se voit sur les peaux foncées, plutôt que sur les peaux claires. Néanmoins, il n’existe pas vraiment de traitement pour éradiquer complètement la maladie, mais il est tout de même possible de camoufler cette dernière. Que ce soit avec un maquillage ou avec un traitement plus coûteux, c’est possible.
Apprendre à vivre avec le regard des autres face au vitiligo
Lorsque l’on est atteint de vitiligo, il est parfaitement possible de se sentir différent. D’ailleurs, cela peut se voir dans les yeux des gens que l’on croise : ces derniers ont tendance à nous regarder avec plus d’insistance. Et pour cause, nous ne pouvons pas leur en vouloir puisque ces derniers n’ont pas pour habitude de croiser des personnes atteintes de vitiligo. D’ailleurs, c’est une maladie qui est relativement rare.
Mais cela peut vraiment être embêtant d’avoir l’impression que tout le monde nous dévisage sans qu’il n’y ait vraiment de raison.
Comment mettre en place une relation avec les autres lorsque l’on est atteint de vitiligo ?
Certaines personnes peuvent vraiment manquer de confiance en elle. Et dans ces cas-là, il est difficile de nouer une relation avec les autres. Pour que vous puissiez facilement vous y retrouver, voici une petite liste des différents éléments à mettre en place pour établir de vraies relations avec d’autres personnes :
- Prendre confiance en soi : ce n’est pas forcément quelque chose d’évident, mais il est tout de même important de savoir se mettre en avant. Après tout, vous êtes une personne comme une autre. Il faut aussi prendre en compte que vous pouvez rencontrer des personnes qui sont également atteintes de vitiligo.
- N’hésitez pas à parler de cette maladie autour de vous. En effet, de manière générale, cela permet d’intégrer vos proches et de leur montrer que vous êtes totalement libre par rapport à cela. Cela pourra vous aider à avoir davantage confiance en vous également.
Comme vous pouvez le constater, la confiance en soi est vraiment importante lorsqu’une personne est atteinte de vitiligo, par exemple. Quoi qu’il en soit, si vous en ressentez le besoin, il est possible d’aller voir un psychologue. Ce dernier pourra vraiment vous aider.
Savoir s’accepter lorsque l’on est atteint de vitiligo ?
Le troisième conseil que nous pouvons vous donner est tout simplement de s’accepter. En effet, vous êtes comme ça. Vous avez cette maladie et il n’existe encore aucun remède pour la guérir. Il faut l’accepter et faire comme si tout cela était naturel. Bien évidemment, il vous faudra une bonne dose de confiance en vous pour pouvoir vivre complètement avec cette maladie, sans avoir peur du regard des autres, mais cela pourrait vraiment vous libérer.
Apprendre à s’aimer même si l’on a l’impression d’être différent
Bien évidemment, apprendre à s’aimer est très important lorsque l’on est atteint de vitiligo. Néanmoins, voici quelques conseils que nous pourrons vous donner :
- Vous êtes une personne unique. En effet, il n’y a pas plus de 2% de la population qui soit atteinte de cette maladie. Vous pouvez donc voir une différence entre vous et les autres, ce qui est tout de même vraiment important à prendre en compte.
- Cela permet de créer un hymne à la différence. En effet, certaines personnes continueront de vous regarder avec insistance, mais ce n’est pas grave. Vous êtes différent et il faut l’assumer, même si cela n’est pas forcément facile tous les jours.
En conclusion, vivre avec le vitiligo n’est pas ce qu’il y a de plus simple. En effet, comme vous devez certainement vous en douter, il faut travailler sur soi pour ne plus avoir peur du regard des autres. N’hésitez pas à montrer que vous êtes fier d’être différent !
