Pourquoi faut-il passer à l’e-cigarette ?

La cigarette électronique s’est faite une grande notoriété en l’espace d’une vingtaine d’années. Tout le monde la connaît aujourd’hui, beaucoup de fumeurs sont devenus vapoteurs et pourtant, les études pour lui trouver quelques méfaits se poursuivent. Au vu de leurs résultats, est-il vraiment prudent de basculer vers la vape ? La cigarette électronique n’est pas une tueuse Contrairement à la cigarette…

protéine et carence alimentaire

Nos conseils pour éviter les carences alimentaires

Un manque de vitamines, de fer, de calcium, de zinc ou d’autres nutriments s’avère néfaste pour la santé. Il est donc important de mettre en place des solutions pour éviter les carences alimentaires. En effet, lorsque des éléments indispensables au bon développement et à l’équilibre de notre physique sont absents, on tombe facilement malade. Aussi, les mauvaises absorptions des aliments peuvent également provoquer des soucis importants à notre organisme, notre corps et notre santé.

Cependant, il est tout à fait possible d’éviter les carences nutritionnelle grâce à la mise en place d’une bonne alimentation.

conseils-soins-pour-corps

Soins du corps : 3 astuces pour s’occuper des vergetures

Les vergetures sont l’un des principaux ennemis de la femme, mais elles touchent aussi moins de 50 % des hommes. Bien qu’elles ne soient pas dangereuses pour la santé, les vergetures provoquent surtout une gêne esthétique. Que ce soit à cause d’un pic de croissance, d’une prise de poids, de la puberté ou de la grossesse, les vergetures viennent marquer la peau du ventre, des hanches, des fesses ou de l’intérieur des cuisses. Pour y remédier, voici 3 astuces de soins du corps pour vous occuper de ces stries sur la peau.

lipostim-bruleur-de-graisse

Comment choisir le meilleur complément alimentaire pour maigrir ?

Actuellement, le complément alimentaire est très apprécié par les personnes qui souhaitent affiner leurs silhouettes. En combinaison avec une bonne hygiène de vie, ce produit peut en effet être d’une grande aide pour perdre du poids efficacement. Mais il ne doit pas se choisir au hasard. Pour mettre toutes les chances de son côté, cet article donne quelques conseils !

Le port d’un masque de protection permet-il de se protéger du Coronavirus ?

Au cours des dernières 24 heures, le nombre de cas de coronavirus enregistré en France a atteint les 285 ce Mercredi 5 mars 2020  (source Lefigaro). Cette maladie a déjà fait 4 morts depuis son apparition en France, ce qui fait que le gouvernement reste aux aguets. Même si on n’a pas encore découvert le vaccin contre le coronavirus, des…

Comment réussir efficacement son régime minceur ?

Pour beaucoup, suivre un programme minceur efficace signifie se priver d’aliments et opter pour un régime draconien. Loin de cette idée barbare, le régime hyperprotéiné repose sur une technique simple qui vise à perdre du poids rapidement, sans éliminer la masse musculaire. Pour y arriver, voici quelques conseils et astuces à suivre à la lettre.   Pourquoi les protéines sont-elles…

Quel est l’intérêt des séances d’hypnose ?

La vie ici-bas est en perpétuelle évolution et les maux de l’homme subissent également des transformations au rythme du temps. De nombreux types de médecines sont désormais pratiqués, afin de soigner efficacement ces troubles. Parmi ces méthodes, il y a la thérapie par l’hypnose qui connaît d’ailleurs un grand succès depuis un certain moment. Il s’agit en fait d’une pratique…

lutte-contre-le-cancer-livre

Gagner la lutte contre le cancer : à qui s’adresse ce livre ?

Comme on le sait déjà, le cancer est l’une des maladies chroniques les plus meurtrières à l’échelle mondiale. Plus de 9,6 millions de décès ont été causés par ce fléau en 2018 et environ 18,1 millions de nouveaux cas de cancer ont été diagnostiqués dans le monde. Il existe d’ailleurs un livre racontant l’histoire de Sylvie Beljanski, une femme déterminée à poursuivre les recherches d’un remède contre le cancer, lancées par son père.

vitamine d développement musculaire

La vitamine D aide la croissance des cellules musculaires

Tout le monde nous le dit ! la vitamine D permet au calcium de mieux se fixer sur les os. Et vous savez aussi certainement que la vitamine D protège contre les maladies cardiovasculaires, retarde le vieillissement, augmente le taux de testostérone… Des chercheurs de l’université Charles Drew à Los Angeles ont découvert un autre effet très intéressant de la vitamine…

Quelles sont les zones traitées par l’épilation laser ?

Permettant d’éliminer durablement les poils, l’épilation au laser connaît de plus en plus de succès. Hommes et femmes choisissent cette méthode pour retrouver une peau douce et lisse, sans les désagréments d’une pilosité qui revient régulièrement. Envie de sauter le pas pour profiter à votre tour des avantages d’une telle technique ? Découvrez aujourd’hui les zones que l’on peut traiter.…