Le soleil est important pour le corps humain. Cependant, leurs rayons UV sont également dangereux car ils peuvent endommager la peau. Voici quelques conseils pour en profiter pleinement et éviter les coups de soleil dangereux.
Pourquoi le soleil est-il important pour nous ?
Si vous ne passez pas assez de temps au soleil, vous risquez une carence en vitamine D. De plus, le soleil a de nombreuses propriétés positives sur notre santé, telles que baisser la tension artérielle, réduire le cholestérol, renforcer la structure osseuse, améliorer le système immunitaire et enfin, le soleil rend tout simplement heureux car il stimule la production de sérotonine, l’hormone du bonheur
Rayons UV dangereux
Le rayonnement UV détruit les cellules de la peau. Lorsque trop de rayonnement frappe la peau, celle-ci réagit avec une inflammation aiguë. Sous l’influence des rayons UVB, l’épiderme s’épaissit et des cellules pigmentaires se forment – le bronzage se produit. Cela protège la peau des rayons UV. Les rayons UVA et UVB sont l’une des principales causes de cancer de la peau et provoquent un vieillissement prématuré de la peau. Chaque année, les rayons UV causent le cancer de la peau chez environ 1 000 personnes.
Comment bien se protéger du soleil ?
L’ombrage est la meilleure forme de protection solaire, en particulier à midi, lorsque le soleil brille le plus intensément. Sinon, des vêtements adaptés, un chapeau et des lunettes de soleil portant le marquage CE « 100% UV » protègent des radiations.
La crème solaire est essentielle pour la peau exposée, mais elle ne protège pas à 100 % contre les coups de soleil et le cancer de la peau.
Quelle crème solaire ?
Les personnes dont la peau brunit rarement, ou dont la peau rougit toujours en premier, sont particulièrement sensibles et doivent particulièrement bien se protéger du soleil. Il est important d’utiliser une crème ou une lotion waterproof à indice de protection solaire élevé (SPF 25 et plus). Il doit être actif contre les rayons UVA et UVB. Les produits dotés de filtres de protection contre la lumière physiques ou minéraux (micro-pigments, zinc ou titane) agissent plus rapidement car ils réfléchissent la lumière comme un miroir. Ils sont aussi mieux tolérés.
Pour les enfants ou les peaux sensibles, nous recommandons une crème solaire hypoallergénique sans parfums, colorants ni conservateurs.
Ne soyez pas trop avare lors de l’application de la crème ! S’il est appliqué trop finement, l’écran solaire ne montre pas son plein effet. Et attention, même si vous l’appliquez plusieurs fois, l’effet protecteur maximal ne peut être prolongé.
Conclusion
La crème solaire n’est plus seulement un produit que l’on prend pour une journée à la plage. Les consommateurs veulent des produits sûrs et efficaces pour un usage quotidien, qui peuvent être portés sous le maquillage ou qui peuvent être mélangés à d’autres additifs pour offrir des avantages supplémentaires comme l’hydratation, la coloration ou l’anti-âge. Cependant, il faut trouver un équilibre délicat pour créer des formulations qui répondent aux exigences strictes de la FDA en matière d’écrans solaires tout en offrant un aspect et une sensation qui incitent les clients à sortir leurs bouteilles tous les jours.
